sexta-feira, 17 de fevereiro de 2017

Corrida orientada: dicas para manter a saúde e evitar lesões - Blog Dicas 2017

Estão abertas as inscrições para a primeira corrida 2017 da rota das estações.

A rede MS passa a promover quatro corridas anuais, em diferentes municípios do estado, de acordo com as estações do ano. A primeira corrida acontecerá no próximo dia 18 de fevereiro. Aqui na Capital. Que é a corrida de verão. Para quem gosta e já pratica o esporte a partir de agora vamos passar várias dicas importantes que ajudam a manter a saúde e evitar lesões por causa do impacto.

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