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sexta-feira, 17 de fevereiro de 2017

Chia para emagrecer - 2 formas simples

Chia para emagrecer

Link do vídeo recomendado: http://comoemagrecerrapidoemcasa.com/comoemagrecerdefinitivamente

Consumir chia para emagrecer já tem se transformado em um método famoso e realmente eficaz para quem quer emagrecer rápido em casa e com receitas simples e saudáveis.

A chia tem ficado famosa no mundo do emagrecimento e não é à toa. A chia é uma semente poderosa e que pode ajudar e muito aqueles que querem perder peso.

Além de emagrecer a chia é uma excelente fonte de antioxidantes e, além disso, são carregadas em Omega 3, ácidos graxos, fibras, proteínas, cálcio, manganês, magnésio, fósforo e ferro. Também contem uma boa quantidade de zinco, potássio, vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 e vitamina B3 (niacina).

Como consumir chia para emagrecer?

Existem várias formas de se consumir a chia e nesse vídeo vou mostrar duas formas muito eficientes para você consumir de uma forma muito simples e prática para que você não tenha muita dificuldade para colocar esse alimento no seu dia-a-dia.

Espero que goste do vídeo!

Aqui estão os links de apoio e relacionados ao vídeo.

Post no Blog: http://comoemagrecerrapidoemcasa.com/chia-emagrece-veja-as-2-formas-eficientes-consumir/

Blog: http://comoemagrecerrapidoemcasa.com

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Contato: nathaly@comoemagrecerrapidoemcasa.com

Verdades que emagrecem: http://comoemagrecerrapidoemcasa.com/asverdadesqueemagrecem

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